Dolor en los senos
El dolor de seno es muy común y afecta a la mayoría de las mujeres en algún momento de sus vidas. Puede causar una gran preocupación, pero generalmente no es un síntoma de cáncer de seno.
Hay 2 tipos principales de dolor en los senos:
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Dolor cíclico Es el tipo más común de dolor en los senos. Suele afectar a ambos senos. Es más común entre las edades de 20 y 50 años y se asocia con el ciclo menstrual. Este dolor se debe a cambios hormonales normales.
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Dolor no cíclico no está relacionado con el ciclo menstrual. Esto puede ocurrir antes o después de la menopausia. Puede afectar uno o ambos senos. Este dolor puede deberse a un consumo excesivo de cafeína, lesiones en los senos o problemas de postura, o de hecho puede ser un dolor muscular (no relacionado con los senos). A menudo, la causa de este tipo de dolor no se puede determinar.
El tratamiento para el dolor de seno depende del tipo de dolor experimentado:
Dolor de seno cíclico
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Toma medicamentos simples para aliviar el dolor.
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Use un sostén que le quede bien.
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Coma una dieta sana y equilibrada.
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Haz ejercicio regularmente.
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Reduzca la ingesta de cafeína antes del período menstrual.
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Si lo aprueba su proveedor de atención médica, tome diariamente aceite de onagra durante al menos 3 meses.
NOTA: El aceite de onagra no debe usarse en el embarazo o durante la lactancia.
Dolor de seno no cíclico
- Toma medicamentos simples para aliviar el dolor.
- Use un sostén que le quede bien.
- Reduce la ingesta de cafeína.
- Haz ejercicio regularmente.
- Si lo aprueba su proveedor de atención médica, tome aceite de onagra (puede ayudar, pero es menos efectivo que en el dolor cíclico del seno).
La evaluación realizada por un proveedor de atención primaria o un especialista es esencial si tiene alguna inquietud o si nota alguno de los siguientes:
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Bulto en el seno o un bulto en la axila
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Hinchazón o sensación anormal en el seno
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Secreción del pezón o picazón
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Cambios en la piel del seno.
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Infección de la mama